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  • 痛风最爱找这7类人 预防不只是远离海鲜啤酒

    2018-10-29 健康
    痛风最爱找这7类人 预防不只是远离海鲜啤酒

      痛风是一种富贵病,古时候只有达官贵人才会得。古今中外很多名人都得过此病:白居易、忽必烈、达尔文、牛顿……  那么,痛风的人有哪些共性?什么样的生活习惯会招来痛风?  这七类人更易痛风  男性易...

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  • 简单动作“赶走”消化系统问题

    2018-10-29 健康
    简单动作“赶走”消化系统问题

    随着时代的发展,人们的生活如芝麻开花,节节高。吃不饱已不再是人们担忧的问题,而怎么吃更健康、更营养则越来越困扰着我们。说到吃与健康,就不得不说到我们的消化系统,中医认为,脾胃是人体的后天之本,...

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  • 除黑眼圈两招搞定:敷土豆片、穴位按摩

    2018-10-29 健康
    除黑眼圈两招搞定:敷土豆片、穴位按摩

    造成黑眼圈的因素主要有两个:一个是血管型黑眼圈,缘于生活作息不规律;另一个是色素型黑眼圈,缘于长期日晒。除上述两种原因外,所有的睡眠不足,也是常见诱因。以下两种方法可以改善缓解黑眼圈。  敷...

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  • 感冒药竟无法治疗感冒?医生:最重要是好好休息

    2018-10-29 健康
    感冒药竟无法治疗感冒?医生:最重要是好好休息

    天气微寒,如果患上感冒需要注意以下几点。1 感冒时不应服用抗生素。2 打点滴的药液里并没有治疗感冒的成分。3 感冒药只能抑制感冒症状,并不能治好感冒。4 医院开的感冒药和药店贩卖的感冒药在效果上并无太...

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  • 看过来,你的生物钟正常吗?

    2018-10-29 健康
    看过来,你的生物钟正常吗?

    生物钟其实就是生物体活动的内在节律性,它是由生物体内的时间结构序所决定。按照人体的生物钟生活有益健康,但现在不少人作息不规律,生物钟混乱。  近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对2004名...

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  • 果蔬摄入不可缺 花样搭配教您吃出健康

    2018-10-29 健康
    果蔬摄入不可缺 花样搭配教您吃出健康

    水果和蔬菜富含人体所需的维他命、矿物质、蛋白质和膳食纤维。为了保持基本健康,人体需要每日至少摄入5种果蔬。美国《COSMOPOLITAN》杂志总结了三种果蔬吃法,教您吃出新意、吃出健康。  水果便当易携带...

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  • 秋冬交替心梗高发 远离这些不良生活方式避免猝死!

    2018-10-29 健康
    秋冬交替心梗高发 远离这些不良生活方式避免猝死!

    在大家的潜意识里,猝死这样的事多发生在老年人身上。然而,近年来的一系列案例中有不少中青年,他们年富力强,平时看起来似乎挺健康的,为何也会猝死?猝死会有哪些征兆?该如何预防?  所有的心梗都是...

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  • 脑卒中偏爱这5种人!你中招了吗?

    2018-10-29 健康
    脑卒中偏爱这5种人!你中招了吗?

    10月29日是世界卒中日,今年的主题是战胜卒中,再立人生。  据数据显示,全球每6秒就有一人因脑卒中而导致死亡,而在中国,目前脑卒中患者年轻化趋势明显,病人存活人群中的70%留有不同程度的残疾,提前预...

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  • 秋梨膏不是人人都能喝 用来治燥咳最合适

    2018-10-29 健康
    秋梨膏不是人人都能喝 用来治燥咳最合适

    秋梨膏作为秋季特有的药膳,似乎是治疗咳嗽的不二之选,一些商家特制的秋梨膏更是添加了具有清肺止咳疗效的川贝、枇杷等,使得秋梨膏具有更好的止咳化痰的疗效。但是事实上,秋梨膏并不适合所有的咳嗽患者...

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  • 秋季干燥易便秘,吃“三果”防便秘

    2018-10-29 健康
    秋季干燥易便秘,吃“三果”防便秘

    便秘是困扰很多人的难言之隐,秋季干燥,更易发生便秘。美国每日健康网刊出缓解便秘的食物,可供大家参考。  浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低,水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动,在通...

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