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  • 中医药标准“国际化”步伐加快

    2017-02-22 健康
    中医药标准“国际化”步伐加快

    中医药国际发展悄然呈现新动向:美国纽约州立法通过针灸师可使用中药等自然产品;加州恢复中医针灸医疗保健费用支付;更多中医药海外中心的建立等,这些新动向都表明,中医药正在以科学的、受保障的、面向市场...

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  • 你的年龄每天睡几小时才合适

    2017-02-22 健康
    你的年龄每天睡几小时才合适

    现在这个时代年轻人熬夜上网已经成了常态。然而美国研究表明,睡眠时间跟寿命有着直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者,有80%是短寿的。此外,不同年龄段的最佳睡眠时间也不同。  人一天必须要睡足8小时?美国...

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    年龄 小时
  • 血糖仪、记录本、小磅秤等糖友必需的装备

    2017-02-21 健康
    血糖仪、记录本、小磅秤等糖友必需的装备

    为了满意地控制糖尿病,除了医护人员的帮助外,更重要的是糖友的自我管理。要加强学习和了解糖尿病知识,包括如何控制饮食、循序渐进地进行体育锻炼、自我监测血糖、服用降糖药物及调整药物等。河南省人民医院...

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  • 房间放一物很养人 快试试

    2017-02-21 健康
    房间放一物很养人 快试试

    柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。北京中医药大学常章富教授建议,冬春之交,开窗通气较少,导致空气不流通,病菌相对较多,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神...

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    房间
  • 上半身瘦下半身胖是什么原因?应该怎么办?

    2017-02-20 健康
    上半身瘦下半身胖是什么原因?应该怎么办?

    上半身瘦下半身胖是什么原因?  1、遗传因素如果你的爸爸妈妈身材属于上半身瘦下半身肥胖的类型,那你作为他的子女,多数也会出现这样比例不协调的身材,跟基因遗传有关系。当然,别灰心,虽然这种情况是天生...

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  • 乱挤脸上痘痘,后果很严重

    2017-02-20 健康
    乱挤脸上痘痘,后果很严重

    受访专家 武警广东省总队医院皮肤科博士朱茗  若是脸上长了青春痘,你会不会用手挤?如果你平时有挤痘痘的习惯,那可得当心了!武警广东省总队医院皮肤科朱茗博士提醒,长痘需寻求专业医生的治疗,不可随意...

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    痘痘 后果
  • 安徽力促全民健身接地气聚人气

    2017-02-17 健康
    安徽力促全民健身接地气聚人气

    研制全民健身公共服务绩效评估指标体系,创建市级和县级国民体质监测机构示范点,继续办好有影响的全民健身赛事活动……记者从近日召开的全省体育工作会议上获悉,今年我省着力推动全民健身生活化,百姓身边的...

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  • 杂粮粉怎么吃才健康

    2017-02-17 健康
    杂粮粉怎么吃才健康

    芝麻核桃粉、芝麻黑豆粉、薏仁红豆粉……如今,市面上售卖的杂粮粉可谓琳琅满目,成了很多人的营养快餐。那么,是不是人人都适合吃?自己在家打的杂粮粉好不好?该如何保存?今天,《生命时报》特邀中国农业大...

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    杂粮
  • 立春之后当心倒春寒 慢性病患者应这样赶走疾病

    2017-02-16 健康
    立春之后当心倒春寒 慢性病患者应这样赶走疾病

    2月3日是24节气中立春的日子,在度过了一个干燥而又暖洋洋的新春佳节后,第三军医大学新桥医院专家提醒,对于高血压、糖尿病、呼吸疾病、脑血管疾病、胃肠道疾病等中老年慢性病患者来说,更应警惕倒春寒。  ...

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    倒春寒 疾病
  • 感冒好了为什么还闻不见味?

    2017-02-16 健康
    感冒好了为什么还闻不见味?

    有位81岁的读者问:感冒有半个月了,应该说差不多好了,始终没有嗅觉和味觉,但是对咸、甜、苦、辣可以感觉到,香味吃不出来,嗅觉和味觉能恢复吗?吃什么药可以恢复。我一直有过敏性鼻炎和干燥性鼻炎。  首...

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