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  • 香蕉什么时候吃最好 饭前还是饭后?

    2018-08-09 美食
    香蕉什么时候吃最好   饭前还是饭后?

    很多人都喜欢吃香蕉,香蕉味甘性寒,口感香滑,营养丰富。而香蕉富含丰富的维他命、和矿物质,我们的身体可以很容易地从香蕉中摄取各式各样的营养素。香蕉具有治便秘,清肠胃,清热润肺、解酒毒止烦渴等功效。一...

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  • 你知道 夏季吃人参补肝益肾效果好吗?

    2018-08-07 美食
    你知道  夏季吃人参补肝益肾效果好吗?

    人参是一种良好的滋补品,具有补益肝肾、补元气、生津止渴的功效,尤其是在炎热的夏季身体受到了炎热刺激,加快了新陈代谢,增加了能量消耗,导致人体容易疲劳,在夏季可不可以通过吃人参的方式来补养身体。那...

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    人参 效果
  • 提高抵抗力吃什么好 9种食物供你选择

    2018-08-03 美食
    提高抵抗力吃什么好 9种食物供你选择

    夏天,室内外温差大,抵抗力低的人群很容易患病。现在很多疾病的发生都是由于自身的抵抗力十分低下,病毒入侵,疾病发生也就不足为奇了,在日常生活中可以通过锻炼,饮食来增强自己的抵抗力,今天小编就来和大...

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    抵抗力 食物
  • 排毒食物大搜罗 让你全身快速排毒

    2018-08-02 美食
    排毒食物大搜罗  让你全身快速排毒

    毒素就是泛指对人体有不良影响的物质,无论男性还是女性,定期给身体排毒才是维持身体健康的重要因素。下面小编将为大家介绍清肠胃排毒的食物,希望对大家有用!吃什么食物排毒效果最好1、动物血动物血有鸡、鸭...

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  • 你一定要懂 夏天最好别吃的6种隔夜菜

    2018-08-02 美食
    你一定要懂 夏天最好别吃的6种隔夜菜

    现在正是夏季最炎热的时候,很多人胃口大减,所以每天都会剩一些菜,不舍得扔掉就放进了冰箱,有时候一放就是一天,再新鲜的食物也不再新鲜了,而且有些人再吃的时候没有把食物热透,这样其实是对健康非常不好...

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    最好
  • 你现在嘴里吃的食物正在让你慢慢变老!

    2018-08-01 美食
    你现在嘴里吃的食物正在让你慢慢变老!

    俗话说,人吃五谷杂粮,哪有不生病,很多疾病都跟饮食有关,吃得好我们人就精神,病痛全消;吃得不好,人就会越吃越病,甚至越吃越老。比如以下6种食物就会让人越吃越老。1、甜食中老年人最怕的就是慢性病缠身...

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    食物 正在
  • 醋疗非万能 你应该知道的日常用醋6大误区

    2018-08-01 美食
    醋疗非万能  你应该知道的日常用醋6大误区

      醋疗之说风声鹊起,以醋为主的食疗方子不少,有的号称能包治百病,有的说一吃就灵,各种与醋有关的保健产品也充斥市场。小小的醋,真有如此神奇的作用吗?醋疗不是万能  醋作为传统的发酵食品,含有氨基酸、...

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    误区 常用
  • 你知道这个秘密 吗?怎么吃火锅不上火

    2018-07-25 美食
    你知道这个秘密 吗?怎么吃火锅不上火

    我们都知道,火锅是冬季里面最受欢迎的一种美食,它的食材丰富,味道鲜美,深受人们的喜欢,很多人都会经常吃火锅。但是,夏天也阻挡不了火锅党的热情。 那么,夏天如何吃火锅才能不上火呢?1、火锅食材讲搭配日...

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    火锅
  • 你要知道这个秘密 夏天怎么吃火锅不上火吗?

    2018-07-25 美食
    你要知道这个秘密 夏天怎么吃火锅不上火吗?

    我们都知道,火锅是冬季里面最受欢迎的一种美食,它的食材丰富,味道鲜美,深受人们的喜欢,很多人都会经常吃火锅。但是,夏天也阻挡不了火锅党的热情。 那么,夏天如何吃火锅才能不上火呢?1、火锅食材讲搭配日...

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    火锅
  • 粗粮细作 在家做健康能量的燕麦面包 甜品

    2018-07-25 美食
    粗粮细作 在家做健康能量的燕麦面包 甜品

    燕麦是一种低糖、高营养、高能食品,被称为家庭医生、植物黄金。燕麦能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,还可减轻饥饿感,许多时尚人士把燕麦列入日常食谱。今天我们就将燕麦加入到烘焙中,不仅美味而且十分健...

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    燕麦 细作 粗粮