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美食

  • 想要巴掌脸,这些食物别错过

    2018-09-07 美食
    想要巴掌脸,这些食物别错过

    女生都很喜欢自己的脸小小的,如果发现自己的脸有点大,就会想尽办法来瘦脸。其实日常生活中有一些食物也能帮助我们瘦脸,这是非常安全可靠的瘦脸方法,爱美的女性不妨尝试一下。一、鸡肉鸡肉中含有丰富的维生素...

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  • 晚上口干,多吃这些东西可以缓解

    2018-09-07 美食
    晚上口干,多吃这些东西可以缓解

    天气虽然转凉了,但是空气越来越干燥,很多人都感到口干舌燥。其中不少人到了晚上之后,容易出现口干的问题,想要改善晚上老是口干的情况的话,大家就要了解导致自己口干的原因,然后想办法解决才行哟。一、晚上...

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    东西 口干
  • 宫寒怎么办?推荐4道暖宫汤

    2018-09-06 美食
    宫寒怎么办?推荐4道暖宫汤

    天气越来越凉,很多女性朋友都出现手脚冰凉的情况,而这些朋友多有宫寒的情况。今天,小编给大家推荐4款暖宫汤。一、红豆汤食材:红豆100g、清水800ml、白砂糖适量做法:1 备好红豆100克,将红豆清洗干净,加水8...

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  • 喝茶也能降血压吗 ?

    2018-09-06 美食
    喝茶也能降血压吗 ?

    现在由于饮食和生活习惯的原因,很多中老年人都有血压偏高的情况。众所周知,喝茶对身体的好处是非常之多的,那么喝茶能降血压吗?血压高喝什么茶降压?1、山楂茶泡法:用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用即可,或者购买...

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    喝茶 血压
  • 秋季喝粥有哪些好处?

    2018-09-05 美食
    秋季喝粥有哪些好处?

    喝粥是非常养胃的,也容易消化,秋天是最适合喝粥的,秋季喝粥不仅养颜美容,滋润唇部肌肤,还能增强身体免疫力,对健康的帮助是很大。秋天喝粥有哪些好处?1 能帮助补充水分粥既适合北方天气干燥的秋冬,也适合...

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    好处 喝粥
  • 高血压,要吃哪些食物?

    2018-09-05 美食
    高血压,要吃哪些食物?

    高血压的人在日常饮食中一定要非常注意,生活中有很多食物是有利于降血压的,下面我们就来了解一下降血压的食物!1 醋炒菜的时候可以适当的加点醋,既美味又能降血压。醋能改善白血球的黏着度,让血液流通更舒畅...

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    高血压 食物
  • 儿童如何补钙,才能更健康?

    2018-09-04 美食
    儿童如何补钙,才能更健康?

    钙是促进人体牙齿、骨骼形成和发育的重要矿物质,儿童缺钙会严重影响到骨骼的生长发育,并且也会影响到孩子智力的生长。那么,儿童如何补钙?1 高钙食物餐与其一次吃500单位的钙,不如每天各个食物中都摄取钙。...

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    补钙 儿童
  • 大餐过后,吃什么可以解油腻呢?

    2018-09-04 美食
    大餐过后,吃什么可以解油腻呢?

    在日常生活中,很多人都会经常聚餐,就会吃很多油腻的食物。吃太油腻就会感觉不舒服,那么吃什么可以去油腻呢?1 银耳银耳富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动、减少脂肪吸收。吃完大鱼大肉,喝一碗滋润的红薯银耳羹,...

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    油腻
  • 女人气血不足脸发黄,吃什么好?

    2018-09-03 美食
    女人气血不足脸发黄,吃什么好?

    女性如果气血不足则是非常容易出现气色不好或者是其他的一些不适症状的,因此很多女性都会通过饮食等来补气血,那么女人补气血吃什么好?补血补气的食物1 红米 红米中含有丰富的蛋白质,因此可以补充大量消耗...

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    气血 女人
  • 秋天不解乏,7种食物解秋乏

    2018-09-03 美食
    秋天不解乏,7种食物解秋乏

    俗话说:春困秋乏夏打盹,天气转凉的同时,身子也变得越来越困乏了,秋季犯困也会成为人们的一大烦心事儿。其实,不必烦恼,食补就可以很好的消除秋乏。解决秋乏的食物1 香蕉 香蕉是人们常吃的一种水果,含有...

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    食物 解秋乏